Процедура рекомендована для тех, кто борется с лишним весом. Выраженное релаксирующее воздействие помогает скинуть лишние килограммы. Благодаря повышению скорости обменных процессов ускоряется распад жировых отложений и восстанавливается кожный покров.
Основные показания к массажу чашами:
- невриты, мигрень;
- травмы опорно-двигательного аппарата;
- остеохондроз, хронический артрит;
- болезненные менструации, ПМС (предменструальный синдром);
- гастрит, запоры, язва двенадцатиперстной кишки и желудка;
- хронические болезни дыхательной системы.
В эстетической медицине процедура проводится в период реабилитации после пластических операций, глубоких и срединных пилингов.
Противопоказания к массажу
Основные противопоказания к массажу чашами:
- повышение температуры тела;
- тромбофлебиты, тромбозы;
- болезни крови, частые кровотечения;
- желчнокаменная, мочекаменная болезнь;
- гнойные процессы, злокачественные новообразования;
- запущенная форма варикозного расширения вен;
- воспаление лимфоузлов или кровеносных сосудов.
Процедуру не рекомендуется проводить при ОРВИ, аллергических реакциях, склерозе сосудов мозга. Среди противопоказаний – беременность, детский возраст. Также массаж не проводится людям с кардиостимулятором.
Подготовка к массажу
Для получения максимальной пользы от массажа тибетскими чашами следует за день до процедуры исключить курение и прием алкоголя. Питаться следует низкокалорийными продуктами растительного происхождения – до 1800-2000 ккал в день. Лучше полностью исключить продукты животного происхождения. Можно оставить только ряженку, кефир, творог.
Подготовка к массажу включает следующее рекомендации:
- На сеанс следует явиться в свободной одежде предпочтительно из хлопчатобумажной ткани.
- Последний прием пищи должен быть за 1,5-2 часа до процедуры.
Возможные осложнения после массажа
Хотя вибромассаж считается безопасной процедурой, исследований о возможных рисках, побочных эффектах этого вида лечения не так много.
Среди осложнений звукового массажа тибетскими чашами:
- головные боли;
- ухудшение самочувствия.
Результаты массажа
Тибетские поющие чаши обеспечивают эффект вибромассажа, воздействуя на структуры организма, недоступные для мануального воздействия. Звуковые волны глубоко, но мягко расслабляют мышцы, восстанавливают гармоничную работу сердца и ровное глубокое дыхание. Организм лучше насыщается кислородом, укрепляя иммунитет, налаживает естественные ритмы.
Нормализация физического состояния оказывает благоприятное воздействие на ментальный и эмоциональный фон, что незаменимо для современных людей, которые ежедневно сталкиваются с большими информационными потоками и техногенными вибрациями.
Звуки влияют на все физический, ментальный, духовный уровень человеческого организма:
- Физическое воздействие вибраций – глубокое расслабление, восстановление мышц, облегчение боли в суставах, мышцах, головной боли и мигрени, улучшение кровообращения, восстановление процессов пищеварения. Атомы, молекулы, клетки, ткани, органы функционируют более синхронно, улучшается энергетический поток, выводятся токсины из организма, укрепляется иммунная система.
- Ментальный или эмоциональный эффект – умственное напряжение и блокировки ослабевают, улучшается концентрация внимания, внутренние чувства активизируются, высвобождаются. Появляется больше энергии и сил в повседневной жизни, облегчается душевная или эмоциональная боль, повышается уверенность в себе, творческий, продуктивный потенциал.
- Духовный эффект – появляется позитивный настрой, гармония, ощущения блаженства. Очищаются чакры (энергетические центры ,астральные каналы).
Использование тибетских поющих чаш способствует расслаблению, уменьшению чувства беспокойства, что помогает нормализовать сон. Сеанс направленной релаксации с 12-минутным воздействием снижает систолическое артериальное давления, частоты сердечных сокращений. Терапия улучшает настроение, помогая бороться с депрессивными состояниями.
Во время сеанса происходят полезные изменения в мозговых волнах, что способствует укреплению защитных функций организма. У людей, получающих терапию поющей чашей, значительно уменьшается интенсивность болевого синдрома. Вибрации вызывают полезные изменения в организме путем «гармонизации» клеток и восстановления баланса энергетической системы организма.
В клинике «Наран» массаж тибетскими чашами проводится по лучшим ценам в Москве. В медицинском центре работают лучшие специалисты, которые имеют большой практический опыт и периодически повышают квалификацию.
Разработаны и другие методики виброакустического массажа чашами. Пациент и мастер садятся друг напротив друга на специальные коврики. Чаши размещают вдоль тела пациента. Основная полусфера устанавливается на голове. Затем пациента укладывают на живот, после чего на спину. Чаши размещаются последовательно на всех проблемных зонах.
Также тибетские чаши могут наполняться водой. Начинается такой сеанс с медитации. Мастер при этом произносит мантры, проигрывая целительные ритмы. Воду также наносят каплями на акупунктурные точки. Это способствует лучшей проработке проблемных зон.
Список литературы
- Тарасенко А.А. Виброакустический массаж «поющими чашами» как современная оздоровительная технология в формате арт-терапии // Евразийский Союз Ученых. 2019.
- Соколова А.И. Музыкальная психотерапия: использование самозвучащих инструментов, перспектива применения // Вестник науки и образования. 2019.
- Ларин А.Н., Свечкарев В.Г. Дополнительные средства при использовании тренажера «ПравИло» // Научные известия. 2016.
- Ченагцанг Н., Важина А. Лечение мантрами в тибетской медицине - М.: Ганга, 2016 г. С. 320
